Le Film
Critique de Frédérik Kapler
Editeur
Edition
Standard
Label
Zone
2
Durée Film
56 min
Nb Dvd
1
Synopsis : Star du K-1 et champion du monde de Boxe Thai, catégorie poids lourds, Jérôme Le Banner vous montre pour la première fois son programme d'entraînement : échauffements, shadow, techniques de poing, de coude, de pied, de genou, travail au pao, corps à corps, musculation, étirements. Découvrez toutes les techniques de base de boxe thaï et kick-boxing avec le meilleur combattant mondial actuel.Edité avec
Karaté Bushido qui est présent chez les amateurs d'arts martiaux depuis des années par l'intermédiaire des magazines et des vidéos, ce DVD nous propose de rentrer dans l'intimité d'un entraînement de
Jérome Le Banner, champion poids lourd reconnu dans la boxe thaï, kick-boxing et K1
( Plus d'infos ). Le DVD se veut le plus didactique possible, et il est vrai qu'il permet d'appréhender un peu mieux ce sport, toutes proportions gardées. Effectivement, il faudrait être fou pour monter sur un ring face à
Geronimo en ayant simplement visualiser le DVD, en revanche, celui-ci permet de nous familiariser avec les types de coups et les parades. Tout y passe, depuis l'échauffement, aux techniques pieds / poings, jusqu'aux esquives (primordiales, car un coup mal placé peut être fatal à tout le monde !). Les mouvements sont commentés et répétés un bon nombre de fois, afin d'en comprendre les bases. Tout est clair, et donne vraiment envie d'essayer.
En bref, le DVD s'adresse à tous les débutants - pratiquant ou non - qui souhaitent acquérir les bases, pour les mettre en pratique dans un club, ou bien tout simplement pouvoir apprécier un combat en adoptant un point de vue un peu plus technique qu'uniquement "physique" et spectaculaire.
L'image
Couleurs
Définition
Compression
Format Vidéo
4/3 couleur
Format Cinéma
1.33:1
L'image est proposée dans un format 4/3. Elle n'est évidemment pas du niveau d'un blockbuster récent, néanmoins elle reste tout à fait honorable. Elle manque de définition, un peu de fourmillements, mais tout ceci reste compréhensible et surtout ne gêne pas réellement le visionnage.
Langue
Type
Format
Spatialisation
Dynamique
Surround
Français
2.0
Anglais
2.0
A l'instar de l'image, le son est honorable sans être digne d'un film. Proposées en PCM 48kHz, les deux pistes sonores suffisent largement à retranscrire la musique de fond, et les commentaires. Néanmoins le ton des commentaires aurait pu être un peu moins monotone, sans tomber dans le spectaculaire et donc diminuer la volonté didactique du DVD. On notera également un doublage en anglais des commentaires.
Les Bonus
Supléments
Menus
Sérigraphie
Packaging
Durée
7 min
Boitier
Amaray
Au niveau des bonus c'est assez maigre et quelques extraits de combats auraient été les bienvenus. Au programme :
- "Dans le camp d'entraînement de Jerome Le Banner" (5'35) : ce petit documentaire de quelquesm inutes nous fait visiter la salle de Jérome Le Banner, avec les divers instruments qui interviennent dans sa méthode, que Jérome lui même nous décrit.
- Galerie DVD : tous les DVD disponibles chez l'éditeur.
Bonus
Livret
Bande annonce
Biographies
Making of
Documentaire
Interviews
Com. audio
Scènes sup
Fin alternative
Galerie de photos
Story board
Multi-angle
Liens internet
Interface Rom
Jeux intéractifs
Filmographies
Clips vidéo
Bêtisier
Bonus Cachés
Court Metrage